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防治肠癌的几个方法

文章作者:admin 发表时间:2019-04-18 10:33

  全球每年新发大肠癌病人高达93万,在我国每年新发病例高达13-16万人,在消化道肿瘤中大肠癌的发病率仅次于胃癌。那肠癌的危险因素有哪些呢?

  1.60岁以上

  2.有慢性消化道疾患

  3.有胆囊或阑尾切除史

  4.有肠癌癌前病变(如腺瘤、溃疡性结肠炎、血吸虫病)

  5.有家族性息肉、结肠病

  6.有癌症和盆腔放疗史

  早治效果好 早查是关键

  早期肠癌患者的5年生存率在80%以上(因为治疗效果非常理想),中期肠癌患者的5年生存率为70%,而晚期肠癌的5年生存率少于50%。

  便血往往是肠癌的首个症状,其次是大便习惯发生改变,如大便时间、次数出现变化,或经常便秘或出现不明原因的腹泻、腹胀、腹痛、贫血和疲劳。

  由于早期肠癌的治疗效果非常理想,因此建议35岁以上的人每年做一次大便潜血检查和肛门指诊,高危人群还应每年做一次结肠镜检查。

  肠癌防治有五法

  吸烟、饮酒、久坐、体力活动减少、熬夜及肥胖等,目前被公认为是肠癌的危险因素。因此,预防肠癌应从以下方面入手:

  1.增加膳食纤维、钙和维生素D的摄入。平时应尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有腐败现象的食物。多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,因为这些食物在肠道停留时间短,利于肠道内有害毒素的排除。

  2.尽量少吃烟熏、腌制、油炸食品。

  3.适当增加运动量和控制体重。

  4.保持规律的生活节奏,戒烟限酒。

  5.积极治疗肠道疾病。

  最后,北京欧亚肿瘤医院毛迪生主任表示,目前医学发展还远未到能完全与肿瘤抗衡的地步,因此选择合理的治疗方式对患者康复至关重要。不能因有些人因错误观念和不规范治疗丧命,就对某种医学产生偏见。在肿瘤治疗中,无论中医还是西医,都有其不可替代的优势。

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