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雾霾天气吃什么可以预防肺癌?

文章作者:admin 发表时间:2019-04-29 09:52

  雾霾天气吃什么可以预防肺癌?最近雾霾严重,出门的时候一定要记住太口罩,否者很容易导致上呼吸道感染,特别是对于一些老年人以及儿童,身体比较弱,如果预防做的不够好的话,很容易得肺癌,那吃什么可以预防肺癌呢?

  1、白萝卜:它在我们的生活中很常见,是我们经常吃的食材。含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收。

  2、梨:我们应该都知道它具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕,可清肺,治疗咽喉痛,效果极佳。

  3、橄榄:有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

  4、银耳:银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

  5、罗汉果:又叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

  6、无花果:除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

  温馨提示:北京欧亚肿瘤医院毛迪生主任提醒广大肿瘤患者,癌症并不等于被判处死刑,选择合适的治疗方法、好的医生,在这场与癌魔的厮杀中最终获胜权稳稳的掌握在自己的手里,以积极的心态去战胜这个胆小的敌人——癌症。

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