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常吃梨有利于致癌物质的排除

文章作者:admin 发表时间:2019-03-30 15:39

  梨子自古被尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。有止咳、润肺、凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。经常食用梨子不仅能预防便秘,而且有利于人体内致癌物质的排出。 梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,并能提供纤维素和钾离子,还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。

  但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。

  研究人员对吸烟者进行试验,让他们在四天内连续吃750克梨子,然后测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-烃基芘含量。

  结果发现,吸烟6小时后吃梨,人体血液内1-烃基芘毒素会经尿液大量排出;如果不吃梨子1-烃基芘毒素排出量很少。而且加热后的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质的小白鼠喝加热梨汁,小白鼠尿液中就能排出大量的1-烃基芘毒素,从而可以预防癌症。

  常吃梨有利于致癌物质的排除,因此,建议吸烟者、喜爱吃烟熏食品或烤制食品的人,不妨多喝些加热的梨汁,既营养又有利于健康,还能减少癌症发生的风险。
 
       温馨提示:北京欧亚肿瘤医院的毛迪生主任提醒,肿瘤患者如果在不能改变外部变化或经历的一切时,不如调整一下自己内在心境。以健康积极乐观的心态应对癌症,这些对预防癌症是十分有效的。

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