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避免食道癌须注意营养

文章作者:采集侠 发表时间:2019-02-14 16:48

  根据这么多年临床经验发现,食道癌的预防措施非常的重要,甚至可以与治疗相堪比,这其实是和该疾病的自身特点有着一定的关系,由于该疾病在发现时,大部分都处于晚期,治疗起来非常困难而导致的。下面,我们看看食道癌的预防措施。

  措施一:改良饮水

  通过不断的深入调查,发现饮水是致癌性亚硝胺及其前体物进入人体的主要来源之一,尤其是在高发区居民饮用的旱井水和池塘水污染比河水、泉水严重,浅井水比深井水严重,经滤过和消毒的自来水的水质较好。

  措施二:防霉去毒

  如果长期吃一些发霉的食物,也很容易导致癌变发生。如玉米、花生容易霉变。因此,在粮食在收割、储藏过程中,当温度和湿度适宜容易发霉,且粮食要选用优良品种,防止倒伏虫蛀。

  措施三:平衡营养

  有医学调查,发现人体在缺乏大量营养时,也很容易导致癌变。因此,提倡在高发区多种蔬菜、水果和油类植物。使当地居民从食物中增加摄入各种维生素,胡萝卜素和硒,补充缺少的营养。

  措施四:改变饮食

  在生活中,一定要注意个人的生活习惯和饮食结构,避免不良生活习惯,如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、常吃酸菜、酸奶疙瘩、霉变食品,或者进食过快,三餐不按时等,都有可能诱发此病。

  上面介绍的内容就是常见预防食道癌的方法,由于造成该疾病的病因众多,一定要在各个方面做出综合的防护措施,只有这样才能够保证人们健康的生活。

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